Tributo a Louise Hay

Louise Hay nació en 1927 en Los Ángeles. Su vida ha sido muy complicada. La niñez fue inestable, con padres divorciados y pobre, la adolescencia estuvo marcada por los abusos sexuales. Cuando Louise tenía 5 años, un vecino alcohólico la violó, y sus padres le dijeron que había sido culpa suya. Así que la culpa se agregó a las traumáticas consecuencias de su terrible experiencia, y aún cuando el violador fue condenado a 16 años de cárcel, ella temía que él volviera para vengarse de ella. Cuando tenía 10, su padrastro dejó de golpearla y comenzó a abusar de ella sexualmente. Cinco años después Louise decide que no puede soportar ningún abuso más y se escapa de su casa. A los dieciséis queda embarazada, de una niña que da en adopción para no volver a ver nunca más. La vida parece darle un respiro por unos años ya que se casa con un hombre de negocios inglés rico y educado que la hace feliz durante 14 años, aunque acaba dejándola por otra mujer.

Poco a poco comenzó a estudiar las causas psicológicas y espirituales de la enfermedad, compiló una guía referencial detallando las causas mentales de las dolencias físicas y desarrolló pautas de pensamiento positivas para revertir la enfermedad y crear salud. Esta compilación la hace decidirse en 1976 a escribir un libro sobre el tema Sana Tu Cuerpo . Entonces empezó a viajar por los Estados Unidos, dando conferencias y facilitando talleres sobre amarse a sí mismo y sanar nuestras vidas.

Pero la vida aún le tenía reservada alguna que otra sorpresa. Un día le diagnosticaron cáncer en el área vaginal. Esto no le produjo ninguna sorpresa, dados sus antecedentes de abusos sexuales. Ella sabía que el cáncer es una manifestación externa de un profundo resentimiento que anida durante un largo tiempo en tu interior, hasta que literalmente devora el cuerpo. Ella tuvo que sanarse a si misma. La experiencia de esta enfermedad le ayudó mucho para luego poder comprender la metafísica de la enfermedad y poder encauzar a miles de personas a superar sus propias limitaciones.

“Si me opero para sacarme el cáncer y no limpio el proceso mental que lo creó, entonces el médico seguirá cortando pedacitos de Louise hasta que no haya más Louise para cortar”, recuerda ella, “y no me gustaba esta idea” .

El cambio radical en su forma de pensar que manifestó en trabajos diarios como afirmaciones, visualizaciones, cambio de alimentación y psicoterapia, finalmente le llevó a abandonar el resentimiento y después de seis meses consiguió curar el cáncer.

A partir de entonces se dedicó a escribir y dar conferencias sobre aquello que ella había vivido.  Su libro más importante es Usted Puede Sanar Su Vida.

En él nos invita a que reflexionemos sobre como todos somos 100% responsables de todo lo que nos “pasa”. Todos creamos nuestras experiencias a través de los pensamientos y sentimientos, pero negamos nuestro poder culpando a otros de nuestras frustraciones. De hecho nuestra vida no es más que un reflejo de nuestro estado mental: si en nuestra mente hay paz, armonía y equilibrio, entonces nuestras vidas pueden solamente ser armoniosas, pacíficas y equilibradas.

Tendemos a recrear el entorno emocional que era típico en la vida de nuestra familia, y perpetuar, en nuestras relaciones, el mismo tipo de relación que teníamos con nuestros padres. Además nos tratamos a nosotros mismos exactamente igual que como nos trataron nuestros padres. Si nos dijeron que todo lo hacíamos estaba mal y que siempre era nuestra culpa si algo malo pasaba, entonces continuaremos castigándonos aún cuando somos mayores. Si, por el contrario, hemos sentido el amor y el respeto cuando éramos niños, continuaremos amándonos y respetándonos.

De cualquier manera, no hay razón para culpar a nuestros padres por nuestros problemas, porque ellos recibieron un trato similar de sus padres, así que también ellos son víctimas de víctimas. Ellos hicieron lo mejor que pudieron y no pueden enseñarnos algo que desconocen.

Según Louise elegimos a nuestros padres antes de nacer, porque ellos representan los patrones mentales limitantes que tenemos que superar para continuar nuestra evolución en la Tierra. Louise recomienda usar “afirmaciones positivas”, algo parecido a los mantras hindús para superar los patrones de pensamiento negativo que tenemos en nuestro subconsciente.

Tampoco debemos jamás intentar cambiar a nuestra pareja o a los demás, lo único que podemos hacer es cambiarnos a nosotros mismos y preguntarnos:¿Qué tengo yo dentro de mí que atrae a una pareja negativa / situación negativa? 

Cuando en su vida existe algún problema, le gusta usar afirmaciones como esta para cambiar: “Todo está bien. Todo problema es para mi bien supremo. Encuentro la solución a este problema. Estoy a salvo.”

Esto mueve energías del universo para que cada vez duren menos tus problemas.

Para finalizar os dejo con un documental basado en su libro: "Tu puedes sanar tu vida".

Que lo disfrutéis.  

 

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Tu no vales, tu no puedes...

Todos los días escuchamos a alguien al que se le dice esta frase: tu no vales, tu no puedes, eres demasiado mayor para empezar este nuevo proyecto o trabajo, nunca lo conseguirás. Palabras y más palabras que van dejando huella, que nos sabotean y arruinan nuestros sueños y que hacen que nos undamos y dejemos de soñar.
La sociedad crea en nosotros la figura de una persona madura, responsable, que debe hacer frente a los contratiempos de la vida y del día a día siguiendo en muchos casos una espiral destructiva y repetitiva.
Seguro que alguna vez te has levantado de la cama y has seguido el esquema preestablecido que diseñaste o diseñaron para ti, preguntándote una y otra vez como salir de esa espiral donde has entrado y donde nadie más que tú puede ayudarte a encontrar la salida.
Crecimos y maduramos, perdemos la mayor capacidad que teníamos de niños, la de sorprendernos, de ilusionarnos, de reinvertarnos. Las responsabilidades son necesarias, nadie puede negarlo, pero ¿y la responsabilidad con tu vida? sí, el ser feliz, esa palabra banal e insustancial y a veces utópica que repetimos como fin último en nuestro paso por esta vida.
Todos podemos conseguirlo, nadie puede sabotear nuestros sueños ni decirnos que no podemos conseguir realizar ese proyecto, ese cambio en nuestra vida que tanto anhelamos y tanto necesitamos.
La vida es lo que pasa mientras vives y no hay ningún impedimento para la consecución del objetivo.
Fija el objetivo quita de tu mente el miedo los prejuicios y el tú no vales, la edad, y cualquier tipo de carencia, piensa y pide ayuda, escucha, investiga, y renace de tus cenizas como el ave fénix.

¿Quien dice ahora que tu no puedes?.

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